Bauchmuskeln

Die Bauchmuskulatur – ein Überblick

Bauchmuskeln sind nicht nur für ein schönes und ansehnliches Sixpack wichtig, sondern erfüllen in deinem Körper weitere wichtige Aufgaben. Aus diesem Grund solltest du dich bei deinem Training speziell auf diese augenscheinlich unscheinbaren Muskeln konzentrieren, diese trainieren und sie somit in ihren wichtigen Aufgaben und Funktionen tatkräftig unterstützen. Denn, trainierte Bauchmuskeln haben nicht nur ihren …

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